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ΕΘΑΝΕ

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LES EFFETS DE L'EAU SUR L'ORGANISME

Étude pratique et surprenante de l'eau
 
Un verre d'eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour presque 100% des personnes au régime comme le démontre l'université de Washington. Le manque d'eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant la journée. Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d'eau par jour pourraient soulager significativement les douleurs de dos et d'articulations pour 80% des personnes qui souffrent de ces maux. Une simple réduction de 2% d'eau dans le corps humain peut provoquer une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les mathématiques et une difficulté de concentration  devant un ordinateur ou une page imprimée. Boire 5 verres d'eau par jour diminue le risque de cancer du colon de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79% et de 50% la probabilité de cancer à la vessie. Bois-tu la quantité d'eau que tu devrais, tous les jours LE SAVIEZ VOUS ? PERIODES APPROPRIEES POUR LA CONSOMMATION DE LEAU. TRES IMPORTANT !!!!!!

Boire de l’eau à des périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain : 2 verres d'eau au réveil- contribuent à activer les organes internes ; 1 verre d'eau trente minutes avant le repas aide à bien digérer ; 1 verre d'eau avant de prendre une douche  aide à baisser la tension artérielle ; 1 verre d'eau avant daller au lit- vous évite des attaques ou crises cardiaques.

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